鸡胸肉三明治

简单 4人份

#健身好搭档#让鸡胸肉吃起来也不单调~

鸡胸肉三明治
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食材清单

其他
  • 2片面包片
  • 西红柿
  • 鸡蛋
  • 黑胡椒
肉类
  • 鸡胸肉
蔬菜类
  • 生菜
调味料

营养成分

热量

422.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

391.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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