烤鱿鱼（家庭烤箱版）
简单
4人份
以后准备把所有做的菜都在这里分享，让大家都能吃到好吃的家常菜
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食材清单
其他
- 1-2勺盐
- 1-2勺韩式辣酱
- 1勺孜然粉
- 1勺料酒
- 1勺花椒粉
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 一小把，用于最后点缀的葱花
- 半勺黑胡椒粉
- 根据口味自己放辣椒面
海鲜类
- 1只鱿鱼
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
