百合芦笋炒腊肠
简单
4人份
作为一个芦笋控， 清炒、白灼、蒜蓉、榨汁... 各种吃法不亦乐乎， 并不断在芦笋的道路上探索和挖掘。 为了给肉食者带来美味的芦笋， 今天带来一种新吃法。 做法易上手，食材很简单， 新手也全然没有压力哦！
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食材清单
其他
- 1小把约250克芦笋
- 1瓣蒜瓣
- 2-3根腊肠
- 一茶勺白酒
- 半头干百合/鲜百合
- 若干生抽
- 若干食用油
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
