木耳牛肉小丸子（留学生福利）
简单
4人份
在黑暗料理有名的英国，留学生越来越擅长于做饭，今天给大家介绍一款简单易做耐吃的小丸子。每个在英国留学的孩子都是新东方的优秀毕业生。^ ^
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食材清单
其他
- 1-2根大蒜
- 10片干木耳
- 1个鸡蛋
- 一盒牛肉（现成绞好的，超市买）
- 少许油
- 少许酒
蔬菜类
- 3片生姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
