猪肉青椒豆芽蒸饺

简单 4人份

最近和公司食堂的阿姨学了不少东东,其中就有一项是豆芽蒸饺。这里所说的是黄豆芽,黄豆芽中含有一种干扰素生剂,能增加体内抗生素,增加体内抗病毒、抗癌肿的能力。韩剧中,豆芽也备用推崇,无论是卷饼、拌小菜、豆芽汤,你都可以看到豆芽君的身影。 第一次用豆芽来做蒸饺,因为觉得颜色上单调了些,所以又加了些甜青椒来搭配,这样馅里面除了粉色的肉肉外,还有银白的豆芽,碧绿的青椒,吃起来的时候也觉得赏心悦目了。而且,营养上也非常丰富。 厨路无限,多试试以前没做过的东东,开发出更多美味,与家人共享吧~~

猪肉青椒豆芽蒸饺
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食材清单

其他
  • 1/2勺生抽
  • 1/4勺白糖
  • 1/8勺鸡精
  • 150克青椒
  • 15克葱花
  • 1大勺料酒
  • 1大勺蚝油
  • 1小勺香油
  • 300克豆芽
  • 350克猪肉
  • 500克饺子粉
  • 适量水
  • 适量油
蔬菜
  • 5克姜末
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

129.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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