椰子鸡火锅『德国蓝宝升降火锅食谱』
简单
4人份
入秋后特别适合吃火锅！近年来滋补养生的椰子鸡火锅一直很受欢迎，汤底清甜老少皆宜。 椰子鸡是用椰子、鸡制作的一道海南家乡菜，口味咸鲜，椰味芬芳，汤清爽口，有益气生津的效果。秋日能在家吃上鲜甜的椰子鸡火锅，滋补又美味~ 德国蓝宝升降火锅一锅多用，功能强大，超大容量。一拨升降功能，轻轻一拨食材便都露出锅底，卫生又方便。分离设计，吃完火锅锅具可以全部丢进水里清洗，特别便捷。
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食材清单
其他
- #椰子鸡火锅汤底
- 1台蓝宝升降火锅
- 3个椰青
- 5颗红枣
- 半只清远鸡(文昌鸡、三黄鸡都行，不要老母鸡)
- 牛羊肉、海鲜、各类丸子、金针菇、小白菜、粉丝、芝士年糕都可以
蔬菜
- #涮菜
蔬菜类
- 4片姜片
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
775.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
