下午茶—水果麦片养颜粥
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量桃胶
- 适量水果燕麦
- 适量皂角
- 适量银耳
- 适量雪燕
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用养颜壶煮好(除水果燕麦)以外的材料，选择养生汤功能，难熬大概一个半小时
2
红枣用完了，我担心养颜粥不甜，
3
粥煮好后，杯子里加了这个拼多多买的水果燕麦进来
4
冲调，过一会儿可以吃啦
