自发绿豆芽

简单 4人份

挺简单的,以前一直没发出过,后来才知道是我弄错了,把绿豆一直浸在水里,其实要滤干,只需每天浇浇水,自己发的很安全卫生。

自发绿豆芽
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 绿豆

营养成分

热量

150.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

240.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

去皮绿豆粥
去皮绿豆粥
查看详情
腊八粥
腊八粥
查看详情
绿豆汤
绿豆汤
查看详情
腊八饭
腊八饭
查看详情