皮蛋瘦肉粥
简单
4人份
我不太喜欢喝粥，不过皮蛋瘦肉粥还OK，喜欢皮蛋在粥里散发出的那种香味，吃起来感觉很舒服。今天给妈妈熬的这个粥，为了给她补充维生素，均衡营养，我还加了一些白菜。加点白菜有何不可？另外，我觉得皮蛋要煮久点香味才会透到粥里去。
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食材清单
其他
- 1/2个皮蛋
- 50g白菜
- 50g肉末
- 80g大米
- 少许猪油
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
848.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
