米饭克星 麻辣香锅
简单
4人份
大学里吃的最多的就是麻辣香锅 这道菜就算是零厨艺也不会失败 步骤简单 成品美观 简直就是大米饭的克星！
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1小块火锅底料
- 1节切片藕
- 3-5朵改花刀香菇
- 5-6个辣椒
- 5-8只虾仁
- 5-8朵西兰花
- 少许白芝麻
- 少许花椒
- 适量切片青笋
- 适量火锅丸子
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 1勺白糖
- 1勺郫县豆瓣酱
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
601.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
