冰镇西瓜汁
简单
4人份
炎热的夏天～分享一份清凉的心意
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食材清单
其他
- N格冰块
- 半个西瓜
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
389.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西瓜适量
2
将西瓜去籽后，切小块
3
西瓜块放进料理杯
4
搅拌机一档转10秒就好
5
西瓜汁放少许糖，冰箱冷藏半小时后，开喝
