好吃不胖炒青菜
简单
4人份
我有个女同事，又高又瘦身材绝了！关键是人家吃的多还不长胖！真的是太羡慕嫉妒这种体质了！ 看着镜子里圆润的自己不禁感叹人与人之前的差距咋这么大咩？ 废话了一大堆是为了解释今天做这道炒青菜的理由，【偷笑】（其实是双十一剁手太狠生活质量急剧下降，哈哈） 4块钱一盘健康减脂又省钱的炒青菜是不是很划算！走起！
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食材清单
其他
- 1瓣蒜
- 2个鸡蛋
- 适量油
蔬菜类
- 1把小青菜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
232.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
