葱烧海参

简单 4人份

从小不喜欢吃海参,主要是觉得没什么味道。但是自从吃了一次葱烧海参,就对这道菜念念不忘,浓油赤酱拌饭及佳。 这道菜最有名的店家这里就不说了,参考了他们家大厨的做法,并没有放高汤,想不到也能如此鲜美。

葱烧海参
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食材清单

其他
  • 4只海参
  • 4根(只取葱白)京葱
  • 适量料酒
  • 适量水淀粉
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量蚝油
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

329.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

495.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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