清蒸鸡块
简单
4人份
经常说减肥的人，往往是一个标准的吃货，无油的蔬菜水果怎会满足我们挑剔的味蕾呢！
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食材清单
其他
- 2个红干椒
- 2勺生抽
- 3勺料酒
- 3只鸡翅
- 4瓣蒜
- 少许白胡椒粉
- 少许鸡精
蔬菜类
- 1根小葱
- 1片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
203.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
