33%全麦中种吐司
简单
4人份
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食材清单
其他
- #中种：
- #主面团：
- 100克全麦粉
- 150克牛奶
- 200克高筋面粉
- 20克橄榄油
- 20克牛奶
- 2克酵母
- 30克奶粉
- 50克全蛋液
调味料
- 10克细砂糖
- 20克细砂糖
- 2克盐
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
171.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
