核桃补脑三豆饮

简单 4人份
核桃补脑三豆饮
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食材清单

其他
  • 15克核桃
  • 800克水
  • 8克亚麻籽
  • 8克红豆
  • 8克绿豆
  • 8克黑豆

营养成分

热量

204.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

8.0 克

糖

14.0 克

钠

602.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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