吊梨灭火器（小吊梨汤）
简单
4人份
厨友社五月野餐趴青岛站，我们的主题是#世界万物做给你吃#这款灭火汤汁是配麻辣鸭舌吃的
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3个雪梨
- 50g银耳
- 5颗话梅
- 适量枸杞
- 适量水
调味品
- 3块冰糖
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
