【减肥时的小甜点】健康低脂好吃的酸奶玉米红枣红薯泥
简单
4人份
瘦，是每个小仙女的终身追求 但是女生又对着甜有着蜜一般的热爱 又要满足甜瘾又要保证低热量 那么最好的方法就是自己动手做 我自己很喜欢做这些甜点 自己做的放心，不加任何糖，油等高热量东西 而且简单快捷 做好了可以放冰箱冷藏当做小甜点 饿的时候，嘴巴寂寞的时候 比起冰淇淋，薯片，奶茶 这款甜点都是热量被甩了好几条大街的好嘛
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克酸奶
- 2个红薯
- 3颗红枣
- 半根玉米
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
553.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
