黑芝麻亚麻籽黑麦土司

简单 4人份

最近买了五斤黑麦全麦粉,五斤新良面包粉,各种折腾土司和面包

黑芝麻亚麻籽黑麦土司
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食材清单

其他
  • 100g黑麦粉
  • 140克水
  • 200克高筋面粉
  • 20g黑芝麻
  • 20克亚麻籽
  • 20克黄油
  • 30g奶粉
  • 3克酵母
  • 一只鸡蛋
调味料
  • 20克砂糖
  • 5克盐

营养成分

热量

491.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

583.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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