十五分钟brunch鲜茄蘑菇螺丝面
简单
4人份
家里屯了几只大番茄。 作为最不考验厨艺的素材，怎么做都挺好吃的，夏天亮的早，时间宽裕的情况下可以考虑做意面。 其实也没要很久，15分钟就够了。 这些材料大概可以做两人份。
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食材清单
其他
- 1个大番茄
- 200克螺丝面
- 3个蘑菇
- 少许油
- 少许黑胡椒
肉类
- 100克肉糜
蔬菜
- 1瓣大蒜头
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
606.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
