藏红花虾丸

简单 4人份

这道藏红花虾丸是有一次在巴黎餐厅吃到的小菜,不过正版用的是鱼肉,而我就改用了虾肉。虾肉里加入了藏红花、香菜和欧芹的叶子,放在微辣的茄汁里炖熟,明艳的色彩,热情的滋味,中东情调浓浓。

藏红花虾丸
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食材清单

其他
  • 1茶勺paprika红椒粉
  • 1茶勺孜然粉
  • 1茶勺藏红花
  • 1茶勺辣椒粉
  • 30克面包粉
  • 一只洋葱
  • 一只鸡蛋
  • 一把欧芹
  • 三只番茄
  • 两枚大蒜
  • 虾400克
  • 适量胡椒
蔬菜类
  • 一把香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

529.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

588.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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