人生一串-羊肉串
简单
4人份
台风🌀下雨☔️天做点什么好呢？ 潇洒的烤个串吧！！！
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食材清单
其他
- 克油
- 勺孜然粉
- 勺孜然粒
- 勺辣椒粉
肉类
- 克羊肉
调味料
- 克盐
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
776.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤箱220度预热20分钟，非常重要的一步，否则肉会不熟。
2
撒上芝麻，排好队
3
准备进烤箱了，220度烤15分钟。包锡纸那两串是试验品，比较下同样的操作包起来和不包的口感差异。
4
撒上孜然颗粒，海盐颗粒，刷一层油，再放进去烤8分钟。
5
终于出炉了！
6
开动吧！
7
锡纸包起来这两串很嫩，但是蒸的感觉大于烤，没了黑暗料理的趣味。
8
来，这串送给你^_^
