手撕猪肉堡

简单 4人份

其实是很简单且易上手的早餐噢,材料也很好准备,大家来试一下吧!(原谅我是第一次写,我都不知道写的是什么了囧rz)

手撕猪肉堡
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食材清单

乳制品
  • 奶酪片
其他
  • 500g猪后腿肉
  • 一只洋葱
  • 我懒,所以买的现成的汉堡胚
  • 适量料酒
  • 适量番茄沙司
  • 适量老抽
  • 适量蚝油
  • 适量黑胡椒
蔬菜类
  • 生菜
  • 适量葱姜
调味料
  • 丘比千岛酱
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

720.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

382.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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