咖喱猪排饭🍛
简单
4人份
油炸猪排卡路里有点爆炸💥！下次用空气炸锅尝试一下！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺生抽
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2块猪排
- 2碗米饭
- 四分之一块咖喱块
- 少量点缀使用黑芝麻
- 适量料酒
- 适量黑胡椒
- 面勺一勺淀粉
- 面勺一勺面粉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
389.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
照着菜谱做的，完美
