酸奶蓝莓慕斯（8寸心形）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克（慕斯用）+30克（装饰用）鲜蓝莓
- 100克纯牛奶
- 150克原味酸奶
- 150克蓝莓酱
- 20克芒果肉切丁
- 2片8寸心形戚风蛋糕片
- 300克淡奶油
- 3片（15克）吉利丁片
- 适量薄荷叶
调味料
- 30克细砂糖
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
953.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
