香菇木耳虾仁粥
简单
4人份
虽然有时候会用电饭煲煮粥，但还是觉得用砂锅熬煮出来的粥才是最好吃的，不光粥很粘稠，味道也很不错，用时也不会太长。
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食材清单
其他
- 10只基围虾
- 1杯大米
- 5朵木耳
- 8朵香菇
- 适量猪油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
739.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
288.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
