潮左潮右的养生滋补锅（汤底）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 1根萝卜
- 若干枸杞
- 若干红枣
- 若干虫草花
肉类
- 若干牛肉丸
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，冷水下锅
2
加盐多煮一会，味道更浓
