这两天在给一个一岁的宝宝写补铁的辅食营养餐,宝宝严重贫血,药补的同时也需要食补,但是如果吸收不好,补充的效果也会大打折扣。在给宝宝补充营养元素的时候,如何提高宝宝的吸收能力呢?主要的方法有两个, 一个是注意食物间的营养搭配, 比如: VC可以促进铁吸收, VD可以促进钙吸收; 另外一个就是调理宝宝的脾胃吸收能力。 今天我们的辅食就是通过第一种方法来提高宝宝的吸收能力的。 一起来看看吧。
488.0 卡
30.0 克
23.0 克
95.0 克
4.0 克
3.0 克
205.0 毫克
E,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息