炒糕(又叫炒肉糕)

简单 4人份

炒糕(又叫炒肉糕),是福州的传统名小吃,就是用地瓜粉、白糖和水调和成浆,然后放铁锅里用猪油炒出来的膏状甜食,色泽晶莹透亮,富有弹性,形态有点像果冻。没有肉为什么叫“炒肉糕”呢?因为一道成功的炒糕,从外观上、色泽上与红烧肉相似,加上是用猪油炒制,还透着一股肉的香味。过去福州一带农家娶媳妇,新娘子进门下厨,婆婆考的第一项厨艺,便是要做一道“炒肉糕”,这个做合格了,做媳妇也算合格了。 小时候父亲一到夏天常做给我们吃,冰冰凉凉很好吃。现在有时还很想吃,问了父亲做法,先记录下来,自己动手做吧。

炒糕(又叫炒肉糕)
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食材清单

其他
  • 100克地瓜粉
  • 1克(可不用)盐
  • 400克水
  • 50克(可根据个人口味增减)白砂糖
  • 少许猪油

营养成分

热量

267.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

786.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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