牛奶桃胶炖品
简单
4人份
这道炖品特别适合春秋季吃，味美滋润，是女生日常滋补的最佳炖品。
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 1块红糖
- 1把枸杞
- 1把桃胶
- 1把皂角米
- 2朵银耳
- 8颗红枣
营养成分
热量
428.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
