石斛瘦肉汤
简单
4人份
朋友来家里吃饭，她现在母乳喂养，又感冒了，什么都不能吃，就煲了点瘦肉汤，刚好家里还有石斛红枣枸杞就拿来一起煲汤。
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食材清单
其他
- 1小把枸杞
- 5个石斛
- 6颗红枣
肉类
- 150克瘦肉
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
