宫保鱼丁
简单
4人份
吃多了宫保鸡丁，这次做个宫保鱼丁换换口味吧。
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食材清单
其他
- 10g干辣椒
- 150ml清水
- 15ml生抽
- 15ml香油
- 2瓣大蒜
- 30g熟花生
- 30ml料酒
- 350g草鱼肉片
- 5ml老抽
- 5ml醋
- 少许胡椒粉
蔬菜类
- 1根大葱
- 2片姜
蛋类
- 半个蛋清
调味料
- 1小勺白糖
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
