荔浦芋莲子扣肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2个荔浦芋头
- 1个八角
- 1大勺红烧酱油
- 1小勺植物油
- 1小勺玉米淀粉
- 1茶匙蜂蜜
- 200g带皮五花肉
- 20颗莲子
- 2小勺桂林腐乳汁
- 2瓣大蒜
- 适量水
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
508.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
