清蒸粉丝鲍鱼
简单
4人份
提前买好的鲍鱼，等着孩子休息回来做给他吃，好好补补。 孩子不喜欢太油腻的食物，只能清蒸了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 勺料酒1
- 勺蒸鱼豉油1
- 只鲍鱼9
- 大蒜一头
- 把粉丝1
- 油一大勺
- 红辣椒1个
- 葱花3根
- 蚝油半勺
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
