一整颗番茄饭

简单 4人份
一整颗番茄饭
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1只土豆
  • 1只红薯
  • 1根胡萝卜
  • 1根莲藕
  • 1根香肠
  • 20克玉米粒
  • 20克豌豆

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

126.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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