宝宝喜欢的山药奶香馒头
简单
4人份
单纯的白馒头小朋友不爱哦，加点牛奶更加香甜口感更好，营养更加丰富
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食材清单
乳制品
- 一盒牛奶
其他
- 1克小苏打
- 400克面粉
- 5克酵母
- 根山药
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
171.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山药去皮上锅蒸熟
2
加入牛奶放入辅食机打成泥
3
加入面粉，白糖，酵母混合均匀
4
揉成一个面团，放在容器里面盖上保鲜膜放在温暖的地方发至两倍大
5
夏天发面好快哦，一个小时就发的好大哦，都是蜂窝状，取出再揉一下，排气
6
做成一个一个的剂子，放蒸笼里面静置20-30分钟，冷水开始蒸20分钟
7
哈哈哈😁 打开奶香味就扑面而来。。很松暖很好吃哦
