宝宝辅食微课堂 鲜虾什锦粥

简单 4人份

今天推荐的是一款粥类辅食 鲜虾什锦粥——适合年龄:12个月+ 食材中特别加入了木耳 营养非常均衡哦 PS:我只想说这个粥,黄小宝能喝两碗哦

宝宝辅食微课堂  鲜虾什锦粥
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食材清单

其他
  • 100g大米
  • 20只河虾
  • 2g宝宝盐
  • 2朵木耳
  • 30g冬瓜
  • 30g胡萝卜

营养成分

热量

391.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

327.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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