山药玉米骨头汤
简单
4人份
吃饭前喝碗汤不仅有助于消化，好的汤还能起美容效果。一天一碗靓汤，医生远离你。
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食材清单
其他
- 1根山药
- 1根玉米
- 200g冬瓜
- 2个大骨头
- 少许香油
蔬菜类
- 2根葱
- 3片姜
调味料
- 3勺盐
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
