666.0 卡
25.0 克
28.0 克
19.0 克
3.0 克
14.0 克
350.0 毫克
B,D
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
1. 田螺肉买回来后用淀粉搓洗干净
2. 锅烧热后放入洗好的田螺肉,这时候不用放油,把田螺里面的水分炒干后乘出
3. 油烧热后加入田螺爆炒后乘出(喜欢干一点的就炒久一点)
4. 油烧热加入葱姜蒜辣椒炒香后加入田螺肉爆炒,加适量的盐炒匀后加入料酒
5. 加入切好的酸豆角末炒香后加入适量的水,焖好后出锅
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