红枣雪耳百合冰糖蛋

简单 4人份

润物细无声。

红枣雪耳百合冰糖蛋
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食材清单

其他
  • 20颗红枣
  • 5只鸡蛋
  • 一朵雪耳
  • 若干百合
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

426.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

糖

14.0 克

钠

292.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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