炒乌冬
简单
4人份
乌冬面吸收到鲜美的菜汁，很入味，有番茄的酸甜很开胃。
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食材清单
其他
- 10个荷兰豆
- 15克油
- 1个番茄
- 1包乌冬面
海鲜
- 10克虾米
肉类
- 100克肉末
蔬菜
- 2颗青菜
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
