金黄松软不涩口-菠菜蛋饼
简单
4人份
4个月不喝中药又开始脑供血不足了 不想再丢人的晕倒在学校 补血！！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 红辣椒
- 冰水
- 土豆
- 奶酪丝（一般大家应该习惯加马苏里拉，我习惯放两种，一种黄色切达一种白色马苏里拉）
- 开水
- 青椒
- 鸡蛋
- 黑胡椒
菌菇类
- 草菇
蔬菜类
- 菠菜
调味品
- 绵白糖
调味料
- 食盐
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
882.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
