小葱烤鲫鱼

简单 4人份

鲫鱼:鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。

小葱烤鲫鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 味精
  • 小鲫鱼或大鲫鱼均可
  • 干辣椒
  • 料酒
  • 蒜瓣
蔬菜类
  • 小葱
  • 生姜
调味品
  • 美味鲜酱油
调味料
  • 白糖
  • 食盐

营养成分

热量

483.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

139.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

小黄鱼烧豆腐
小黄鱼烧豆腐
查看详情
红烧鸡爪
红烧鸡爪
查看详情
柱候酱烧排骨
柱候酱烧排骨
查看详情
雪菜肉末蒸煎豆腐
雪菜肉末蒸煎豆腐
查看详情