简单好做的玉米煎饼＜放学来一盘＞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 4汤勺面粉
- 半个甜玉米
- 适量水
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 一小勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米洗干净，用刀切下来，炒熟备用。葱花切好备用。
2
面粉放小盆里，把玉米粒和葱花放入，加水拌成顺滑面糊，加适量盐糖。平底锅放油，倒入面糊，分四次煎，煎成两面金黄就行了。
3
煎的时候用文火，火不能有火苗，不然会糊哦。
