棒棒鸡丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一块鸡脯肉
- 适量盐白糖六月鲜酱油自制红油
- 适量红椒野山椒
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉加入葱姜煮熟，放凉之后撕成细丝用
2
黄瓜切成细丝，码放在盘底，上面摆上鸡肉丝
3
用全部调料加入清水调成碗汁，淋在鸡丝上即可