红豆花卷
简单
4人份
自己做的蜜红豆，蒸出来的花卷香甜可口
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食材清单
其他
- 200克面粉
- 2克酵母
肉类
- 适量纯牛奶
蔬菜
- 适量蜜红豆
营养成分
热量
235.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆汤是之前剩的，不能浪费，用来和面，面粉用了一碗半，家里吃饭用的常规小碗，满碗，放酵母和白糖还有豆沙全放盆里，再用红豆汤和面，我一般都是把酵母用温水冲开放面里，之前直接放面里了，发出来的面表面还有酵母颗粒😂😂，然后揉匀，醒发到都是大泡泡就可以了。
2
发好的面使劲揉吧搜吧，擀开，抹油，卷起来切段，做花卷
3
做好的花卷放屉上，屉上提前抹油，防止花卷粘屉，放锅里二次醒发十分钟，大火蒸2
4
分钟，关火等几分钟，我就等了两分钟，因为我要用锅盖。
5
成品图，手掌那么大的花卷差不多6个，我做了四个大的四个小的
