营养又美颜的花生核桃露（破壁机食谱）

简单 4人份
营养又美颜的花生核桃露（破壁机食谱）
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食材清单

其他
  • 140克花生
  • 40克核桃
  • 60克大米
  • 700克清水
调味品
  • 40克冰糖

营养成分

热量

216.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

糖

20.0 克

钠

118.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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