黑豆面窝窝头

简单 4人份

很喜欢吃姥姥做的窝窝头 姥姥年龄大了不能再为我做了于是自己动手 清明放假终于有时间学习 发现做窝窝头如此简单 既省时又省力 还健康养生哈哈

黑豆面窝窝头
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 600ml水
  • 一杯小米面
  • 一杯黑豆面
  • 三杯,1量杯为125g玉米面

营养成分

热量

486.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

667.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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