蜜烧红薯

简单 4人份

我老公喜欢吃甜食,喜欢吃红薯,更喜欢吃甜甜的红薯,所以我叫他“甜无忌”……

蜜烧红薯
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食材清单

其他
  • 200g红薯
  • 少许白芝麻
调味料
  • 50g冰糖

营养成分

热量

765.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

171.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯洗净,去皮,切成滚刀块,红枣去核,切成碎末。

2

锅内倒油,红薯炸熟,捞出沥油。

3

另起锅加水,放冰糖熬化,放入红薯,烧之汁干,放入蜂蜜,撒上红枣末,推匀,再煮3分钟,盛出即可食用。

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