栗子南瓜🎃奶香糊
简单
4人份
看到了前两天一颗颗剥出来的栗子，灵感一现，把栗子放入破壁机，然后南瓜和奶油，于是深秋乍寒的早上，一碗热乎乎的栗子南瓜糊，暖胃暖身的开启了新的一天
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食材清单
其他
- 300克南瓜
- 500克水
- 50克淡奶油
- 80克板栗
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
